Text
Seri Anak Sehat : Keni pilek
Halo Mama dan Papa, Ibu dan Bapak Guru, ada beberapa hal yang harus diketahui tentang pilek: Pilek adalah gejala penyakit di saluran napas yang berupa cairan berlebihan di hidung. Penyebab penyakitnya dapat beragam, bisa alergi, iritasi, atau infeksi. Yang cukup sering menyerang anak adalah salesma, yaitu infeksi saluran napas yang disebabkan bisa lebih dari satu macam virus. Khusus yang disebabkan virus influenza, disebut penyakit flu. Kehujanan dan es bukan penyebab salesma dan flu. Namun, dapat memperparah gejala pada anak yang terinfeksi. Gejala utama flu adalah pilek, demam, batuk, dan nyeri otot. Sedangkan gejala salesma “ lebih ringan dan bisa sembuh sendiri dalam 5-7 hari. Jika anak terserang salesma, bantu pemulihan dengan cukup istirahat, cukup mengonsumsi cairan, makan makanan yang sehat untuk menguatkan daya tahan tubuh, serta hindarkan dari makanan/minuman dan udara dingin. Anak perlu dibawa ke dokter jika sakit lebih dari I0 hari atau gejala penyakitnya berat sehingga mengganggu asupan makan dan minum, serta aktivitas anak. Salesma dan flu menular melalui udara, sentuhan tangan, atau benda yang terkena cairan hidung penderita. Masa paling menular biasanya 3 hari pertama, sehingga anak yang sakit perlu tinggal di rumah. Pisahkan kamar jika anak tidur bersama saudara sekandungnya. Saat terserang salesma, anak perlu diajarkan untuk: a Mengeluarkan lendir yang kental dengan cairan garam fisiologis (berupa tetes atau spray). Lendir akan mengencer dan keluar dengan sendirinya. Memaksa lendir keluar dengan sisih (mengeluarkan lendir dari hidung) bisa menyebabkan sinusitis. Etiket batuk atau bersin, yaitu menutup hidung dan mulut dengan bagian dalam'dari lengan baju, atau dengan tisu dan membuang bekasnya ke tempat sampah. Mencuci tancan denaan benar.
Tidak tersedia versi lain